Además de agua podemos disfrutar de caldos, sopas e infusiones naturales que no solo evitan la deshidratación, sino que también nos reconfortan y alimentan.
En este artículo te contamos cuáles son las mejores tisanas para reducir la temperatura elevada.
Té de hierbas para bajar la fiebre
En esta receta combinamos el poder medicinal de cuatro plantas que, en conjunto, actúan como un potente antiséptico, antiinflamatorio y refuerzo para nuestro sistema inmunitario.
Ingredientes
1 taza de agua (250 ml)
1 cucharada de centaura menor (10 g)
1 cucharada de celidonia (10 g)
1 cucharada de caléndula (10 g)
1 cucharada de malva (10 g)
Preparación:
En un cazo coloca el agua y calienta hasta que entre en ebullición.
Añade todas las hierbas al mismo momento y baja el fuego.
Cocina 15 minutos, cuela y bebe.
Se recomienda consumir hasta 2 tazas al día.