Consejos Para Superar Una Tusa Rápido Y Para Siempre. HOMBRES Y MUJERES!

Consejos Para Superar Una Tusa Rápidamente

¿Sientes que ya es momento de pasar la hoja, sanamente y escribir un nuevo capítulo en tu vida? Aquí están las recomendaciones de los expertos. Toma nota y veras que tu vida cambiará en menos de lo que 'canta un gallo'.

¿A quién no le han roto el corazón porque a su pareja ‘se le acabó el amor’, ‘tenía otra’ o era ‘una relación no correspondida’? En esos momentos nunca falta un “ya pasará”, “ánimo” o hasta un “te lo mereces”, palabras que pasan por tus oídos y se esfuman en el aire sin aportar nada, porque al final solo están tú, tu dolor y las preguntas sin respuesta de siempre. Pero no te angusties, hay sabias pautas que sí funcionan para sobre llevar la tusa de manera inteligente:

Tu antes que nada:

Debes entender que la “prioridad eres tú”, para que puedas hacerle el mejor frente a la separación. Repítelo desde que despiertas y durante todo el día.

No te abandones:

Aunque “después de una ruptura sentimental uno no escucha razones”, dice Bosco. Intenta seguir las recomendaciones de tus buenos amigos y por nada del mundo te enclaustres en tu casa.

No seas masoquista:

Aunque es la parte más difícil y larga de todo el proceso, rebobinar una y otra vez los recuerdos al lado de esa persona solo te hará daño. Cuando suceda, si estás cerca a un computador, sumérgete en blogs de entretenimiento o revistas; en la calle, entra a una tienda de ropa o una galería: en la casa, prende el televisor… eso distraerá tu mente.

Cuídate y mímate:

Cuando te encuentres muy vulnerable, trátate como si estuvieras enferma. No te emborraches o comas cualquier cosa, mejor bebe mucha agua, té y calditos para curarte lo antes posible. “No debemos llegar a anularnos por otra persona; y cuando uno se da cuenta de que se pierde a sí misma, debe correr a protegerse”, aconseja.

Los cambios son buenos:

Cambiar tus costumbres y visualizar una nueva etapa en tu vida te hará sentir más aliviada. Levántate más temprano en la mañana, haz ejercicios de estiramiento y meditación y ponte más bonita para ir a la oficina.

Deja atrás falsas amistades:

Aléjate de los ‘falsos amigos’ como los excesos de pastillas antidepresivas y los cigarrillos; solo estropearán tu salud. Recuerda que continuar con el cigarrillo o aumentar su dosis no hará que regrese tu ex. Así te fumes una cajetilla diaria, solo cogerás una dependencia que te alterará el organismo. El panorama no cambiará por arte de magia ni de la noche a la mañana, así que no busques un medio que te haga olvidar instantáneamente el sufrimiento.

Visualización:

Estando en posición de meditación, imagina un lazo de color azul que te une con esa persona. Toma unas tijeras enormes y corta ese lazo en pedacitos cada vez mas pequeños. Esto te ayudará de manera muy significativa a romper los vínculos que aún los unen.

Hablar con otras personas:

Recibir amor y abrazos de otras personas es una de las maneras mas efectivas de darte cuenta que en verdad la tusa no será permanente y que si estas decidido(a) a encontrar la manera de cómo superar la tusa, definitivamente las personas que te aman serán tus mejores aliados.

¡Un Clavo Saca Otro Clavo!

En verdad esto no es recomendable, es importante que te permitas un tiempo de sanación a solas, de tal manera que al tener una nueva relación, puedas entregar verdadero amor a esta nueva pareja. Esta no es la mejor manera para saber cómo superar la tusa.

Permitirte Sentir:

Esta bien que mientras estas en esta etapa de tu vida, te permitas reconocer que dichos sentimientos estan en tu interior. Para saber cómo superar la tusa es necesario que primero dejes de sufrir por tener albergados ciertos sentimientos, en vez de ello analízalos y reconoce que tu no eres el sentimiento, es algo que te esta acompañando, mas no eres tu.

Cuando reprimes la sensación vas a estar intoxicándote a ti mismo, en vez de ello vamos a ver como podemos, tras haber reconocido la sensación en nuestro interior, desprendernos de ella con la ayuda de distintos métodos

Hilos etéricos:
¿Por qué sigues soñando con tu ex, aunque ya no quieres estar con el/ella?, esto es debido a los lazos energéticos que se crearon tras compartir mucho tiempo juntos. Esta es la mejor manera en que tu encuentres finalmente el cómo superar la tusa. Aquí te compartimos algunos métodos para cortar dichos lazos.

¡OJO!

No “ahogues las penas en alcohol”, esto solo produce una sensación de bienestar durante diez minutos, después se convierte en paranoia, te sientes más fuerte y valiente, tanto como para justificar cualquier tontería de la cual seguramente te arrepentirás por la mañana.

Siguiendo estos tips sobre cómo superar la tusa de seguro que podrás mandar al carajo estos sentimientos que te detienen hoy en día y poder disfrutar de la verdadera felicidad.