La impotencia sexual o “disfunción eréctil” se define como la incapacidad constante de mantener la erección suficiente para el coito.
Los hombres tensos, con ansiedad y sobreocupados, en ocasiones, no pueden lograr esa concentración necesaria causando impotencia sexual. Sin embargo, existen otras causas como los problemas vasculares. En ese caso, el miembro masuclino no puede acumular la sangre necesaria para que se dé una erección proque no llega ésta en suficente cantidad.
Igualmente, fumar, sufrir de hipertensión arterial, de diabetes, algunas enfermedades cardíacas y variaciones en los niveles de colesterol en la sangre pueden provocar trastornos vasculares que dificultan la erección.
Remedios Caseros:
Remedio #1:
Hervir ½ litro de agua y añadir 15 gr de raíces desmenuzadas de angélica y una pizca de jengibre. Dejar reposar 10 minutos, filtrar y beber una taza antes de comer. Endulzar con miel.
Remedios Caseros:
Remedio #1:
Hervir ½ litro de agua y añadir 15 gr de raíces desmenuzadas de angélica y una pizca de jengibre. Dejar reposar 10 minutos, filtrar y beber una taza antes de comer. Endulzar con miel.
Remedio #2:
Consumir a diario trigo germinado.
Remedio #3:
Incluir en el menú, por lo menos tres veces a la semana, una sopa de cebada con carne.
Incluir en el menú, por lo menos tres veces a la semana, una sopa de cebada con carne.
Remedio #4:
Ingerir siete ajos con rodajas de tomate a diario.
Remedio #5:
Hervir en 1 litro de agua 1/3 de cucharada de romero y 1 cucharada de ajedrea. Agregar 1 cucharada de miel y tomar 1 taza a diario por las mañanas, por40 días
Cocer media cucharadita de carlina en una taza de agua por 5 minutos: Tomar dos al día. No sobrepasar esta dosis.
Ingerir siete ajos con rodajas de tomate a diario.
Remedio #5:
Hervir en 1 litro de agua 1/3 de cucharada de romero y 1 cucharada de ajedrea. Agregar 1 cucharada de miel y tomar 1 taza a diario por las mañanas, por40 días
Remedio #6:
Mezclar, a partes iguales, ajedrea, menta y canela y extraer 2 cucharadas de esta mezcla. Verter en 1/2 litro de agua y hervir por 5 minutos. Filtrar y tomar a lo largo del día
Mezclar, a partes iguales, ajedrea, menta y canela y extraer 2 cucharadas de esta mezcla. Verter en 1/2 litro de agua y hervir por 5 minutos. Filtrar y tomar a lo largo del día
Remedio #7:
Combinar 20 gotas de aceite de sándalo, 6 gotas de aceite de cilantro, 12 gotas de aceite de amaro, 4 gotas de aceite de jengibre y 8 gotas de aceite de ilang-ilang en una botella de cerrado hermético. Verter un poco de la mezcla en un difusor o lámpara segúnlo necesite
Combinar 20 gotas de aceite de sándalo, 6 gotas de aceite de cilantro, 12 gotas de aceite de amaro, 4 gotas de aceite de jengibre y 8 gotas de aceite de ilang-ilang en una botella de cerrado hermético. Verter un poco de la mezcla en un difusor o lámpara segúnlo necesite
Remedio #8:
Cocer media cucharadita de carlina en una taza de agua por 5 minutos: Tomar dos al día. No sobrepasar esta dosis.
Remedio #9:
Hervir durante 5 minutos en un litro de agua 20 gramos de hojas de congojosa. Tomar tres tazas de este cocimiento al día.
Remedio #10:
Hervir 0,5 g de estigmas de azafrán en 1 litro de agua durante 5 minutos. Tomar 2 tazas al día. Es importante señalar sobre el azafrán que unos científicos llevaron a cabo un estudio con 20 hombres afectados de impotencia, a los que dieron azafrán a diario. Al cabo de diez días, los participantes presentaban una mejoría de un 44 por ciento en las puntuaciones del índice Internacional de Función Eréctil, un cuestionario estándar diseñado para determinar el grado de gravedad de este trastorno. El hallazgo fue publicado en la revista Phytomedicine.
Hervir durante 5 minutos en un litro de agua 20 gramos de hojas de congojosa. Tomar tres tazas de este cocimiento al día.
Remedio #10:
Hervir 0,5 g de estigmas de azafrán en 1 litro de agua durante 5 minutos. Tomar 2 tazas al día. Es importante señalar sobre el azafrán que unos científicos llevaron a cabo un estudio con 20 hombres afectados de impotencia, a los que dieron azafrán a diario. Al cabo de diez días, los participantes presentaban una mejoría de un 44 por ciento en las puntuaciones del índice Internacional de Función Eréctil, un cuestionario estándar diseñado para determinar el grado de gravedad de este trastorno. El hallazgo fue publicado en la revista Phytomedicine.
Remedio #11:
Hervir 40 g de hojas ginkgo en 1 litro de agua durante 1 hora en una olla tapada y luego colar. Tomar 3 tazas al día, lejos de las comidas. Este remedio también se puede emplear en los casos de capilares frágiles, tobillos hinchados, depresión, problemas cardiocirculatorios, impotencia, poca memoria, enfermedad de Alzheimer, problemas de memoria y esclerosis múltiple.
Hervir 40 g de hojas ginkgo en 1 litro de agua durante 1 hora en una olla tapada y luego colar. Tomar 3 tazas al día, lejos de las comidas. Este remedio también se puede emplear en los casos de capilares frágiles, tobillos hinchados, depresión, problemas cardiocirculatorios, impotencia, poca memoria, enfermedad de Alzheimer, problemas de memoria y esclerosis múltiple.
Remedio #12:
Hervir entre 3 y 5 g de raíces de ginseng en 1 litro de agua, durante 5 minutos. Tomar 3 tazas al día antes de las comidas.
Hervir entre 3 y 5 g de raíces de ginseng en 1 litro de agua, durante 5 minutos. Tomar 3 tazas al día antes de las comidas.
Remedio #13:
Hervir 3 g de raíces de ginseng, previamente lavadas y 10 hojas de maguey o agave en un litro de agua por 10 minutos. Dejar refrescar, colar y tomar 3 tazas al día
Remedio #14:
Hervir 2 litros de agua que contenga 100 g de raíz y madera seca de muirá puama durante 15 minutos. Pasado ese tiempo, retirar del fuego, dejar reposar y colar. Empapar en el líquido una esponja y frotar varias veces con ella los genitales. Aplicar dos veces al día, por la mañana y por la tarde.
Remedio #15:
Poner 200 ml de agua que esté hirviendo y luego añadir 2 g de rizoma seco desmenuzado de kava-kava y 2 g de ginseng. Cubrir y dejar que se refresque durante media hora. Filtrar y adicionar 1 cucharilla de miel de azahar. Beber dos tazas diarias, fuera de las comidas. Seguir este remedio hasta notar mejoría.
RECOMENDACIONES!
Hervir 2 litros de agua que contenga 100 g de raíz y madera seca de muirá puama durante 15 minutos. Pasado ese tiempo, retirar del fuego, dejar reposar y colar. Empapar en el líquido una esponja y frotar varias veces con ella los genitales. Aplicar dos veces al día, por la mañana y por la tarde.
Remedio #15:
Poner 200 ml de agua que esté hirviendo y luego añadir 2 g de rizoma seco desmenuzado de kava-kava y 2 g de ginseng. Cubrir y dejar que se refresque durante media hora. Filtrar y adicionar 1 cucharilla de miel de azahar. Beber dos tazas diarias, fuera de las comidas. Seguir este remedio hasta notar mejoría.
No usar drogas: No consumir drogas como cocaína, marihuana, opiáceos, heroína, barbitúricos,.morfina y anfetaminas, además de ser perjudiciales para la salud, también pueden ocasionar impotencia.
No fumar: Los estudios han demostrado que la nicotina puede comprimir los vasos sanguíneos. La inhalación del humo del tabaco bloquea la erección porque inhibe la relajación del músculo liso del tejido eréctil.
Darse tiempo: A medida que el hombre envejece necesita un poco más de tiempo de estímulo para lograr una erección.
Planear con anticipación: Es importante que piense qué hacer en el caso que no se no logre una erección enfatizando otros aspectos más sensuales de la intimidad como el juego y el disfrute mutuo sin preocupación. Es conveniente no concentrarse en la erección misma, para que ésta ocurra más fácilmente.
Bañarse con agua fría: La región pélvica controla los nervios de los órganos genitales. Por lo tanto, un baño frío de la cadera activa esaárea. Se recomienda por diez minutos por la mañana o la tarde es muy eficaz.
Masajear todo el cuerpo: Un masaje vigoroso es altamente beneficioso en el tratamiento de la impotencia, pues permitir establecer el vigor muscular que es esencial para la energía nerviosa.
Mantener el peso adecuado: Te hará estar bien de salud.
Cuidado con el colesterol: Se debe evitar el consumo de alimentos que puedan aumentar el colesterol malo, ya que pueden contribuir a que las artería se extrechen incluyendo las que van al pene dificultado la correcta circulación de sangre y erección.
Hablar con la compañera: Es importante mantener una comunicación abierta y sincera con su compañera para que puedan encontrar en conjunto las posibles causas y se pueda considerar otras posibilidades.
No tomar bebidas alcohólicas antes del acto: Beber alcohol antes puede ser perjudicial para el funcionamiento sexual.
Hacer ejercicio: El hacer ejercicio ayuda a que al persona se sienta bien consigo mismo lo que permite mantener relaciones sexuales satisfactorias. Sin embargo, no se debe exceder con el ejercicio, ya que demasiado puede ser contraproducente.
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